Embrace: a prática e o desafio da aceitação corporal.

Hoje viemos falar um pouquinho sobre Embrace, um documentário de 2016 roteirizado e dirigido por Taryn Brumfitt, uma escritora e diretora australiana que tornou-se um destaque mundial após a publicação de uma foto estilo 'antes e depois', trazendo a tona a discussão sobre imagem corporal e aceitação.

Taryn nos conta que cresceu como uma mulher com uma imagem corporal razoavelmente saudável, mas que foi desestabilizada após o nascimento do primeiro filho. As mudanças fisiológicas pelas quais seu corpo passou no período pós-parte chocaram Taryn como um baque inicial, incentivando-a a retomar a estrutura corporal que possuía antes da primeira gravidez.

Nos três anos seguintes, Taryn teve mais dois filhos, e sua percepção corporal piorava gradativamente. A repugnância e frustração derivada do novo corpo que abrigava Taryn a levou a considerar uma cirurgia plástica.

Mas então, houve uma hesitação por parte da mulher ao pensar na enorme influência que isso teria na visão de sua filha, Mikayla, sobre o próprio corpo. Uma importante mensagem de autoaceitação estaria perdida no momento em que fizesse a operação, e era inegável a Taryn considerar que a opção de mudar o próprio corpo também afetava que sua filha quisesse mudar o dela futuramente.

Após desistir da cirurgia, Taryn passou por um momento de crise, onde sentia-se presa ao próprio corpo e ao aspecto que este tomara, e que não a agradava.

Então passou por um treinamento físico intenso, mudando completamente seu estilo de vida para que pudesse participar de uma competição body builder, visando compreender a real sensação de ter um corpo perfeito, e se era isto que lhe faltava para que fosse verdadeiramente feliz.

Chegando ao objetivo, Taryn passou por mais um choque ao perceber que, mesmo com o corpo perfeito que tanto almejava, não era verdadeiramente feliz, assim como as demais mulheres com o mesmo condicionamento físico também não estavam satisfeitas com o próprio corpo.

Depois disso, retomou sua rotina com uma nova visão sobre o próprio corpo. Uma visão de acolhimento ao corpo a qual pertence.

"Correr colina acima e chegar ao topo era bom por causa das endorfinas e de ser ótimo estar junto da natureza, e não devido ao número de calorias que queimei" - Taryn Brumfitt

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Os temas abordados pelo documentário são amplos, indo desde a influência do meio midiático na autoestima e a importância da diversidade neste meio até a erotização e objetificação feminina e distúrbios alimentares.

"A nossa cultura desvaloriza as mulheres pelo aspecto" - Mia Freedman, cofundadora da Mamamia Womans Network

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Pessoalmente, considero Embrace um documentário de fundamental importância, sendo um dos mais completos no assunto percepção corporal de sua época. Com seu incrivelmente variado leque de abordagens - todas realizadas da forma mais suave e informativa possível - e englobando diversos aspectos da vida onde a imagem corporal deve ser debatida e representada, Embrace é um documentário para todxs. Tanto seus dados quanto suas entrevistas são assertivos, além de ter uma apresentação delicada e equilibrada. Não é perfeito, mas com certeza nos traz uma reflexão valiosa.

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- Documentário disponível na Netflix ;)